Znajte što je na vašem tanjuru
Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 372 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 70 g 25%
- Masti 4,8 g 6%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 5,5 g 20%
- Šećeri 29 g —
- Natrij 786 mg 34%
- Kolesterol 0,4 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,33 µg 0%
- Vitamin C 0,11 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,95 mg 6%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Kalcij 47,4 mg 4%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Magnezij 69,9 mg 17%
- Fosfor 196 mg 16%
- Kalij 307 mg 7%
- Cink 1,6 mg 15%
- Bakar 0,25 mg 28%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 5,4 µg 10%
- Jod 8,6 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,9 g | 70 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,4 g | 35 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 13 g | 105 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 18 g | 140 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 22 g | 175 g | 12 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
100 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix sadrži 372 kcal, 8,9 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
50 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix sadrži 186 kcal, 4,4 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
150 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix sadrži 558 kcal, 13 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
200 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix sadrži 744 kcal, 18 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
250 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix sadrži 930 kcal, 22 g bjelančevina, 175 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32078 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
