Znajte što je na vašem tanjuru
Bob
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suhe
316
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH42 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 316 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 42 g 15%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 16 g 57%
- Šećeri 3,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 25 g | 42 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 13 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 38 g | 63 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 50 g | 84 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 63 g | 105 g | 4,3 g |
Slične namirnice
- Nezreli bobsirov63 kcal / 100 g
- Bob u mahunisirovo88 kcal / 100 g
- Sušeni bob318 kcal / 100 g
- Svježi bobkuhan, bez soli102 kcal / 100 g
- Sušeni oljušteni bobsirov343 kcal / 100 g
- Zrele sjemenke bobasirovo341 kcal / 100 g
- Lima grahsirov25 kcal / 100 g
- Grahsirov306 kcal / 100 g
- Sojanekuhane384 kcal / 100 g
- Smeđi grahnekuhano313 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bob
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bob?
100 g namirnice Bob sadrži 316 kcal, 25 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bob?
50 g namirnice Bob sadrži 158 kcal, 13 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bob?
150 g namirnice Bob sadrži 474 kcal, 38 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bob?
200 g namirnice Bob sadrži 632 kcal, 50 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bob?
250 g namirnice Bob sadrži 790 kcal, 63 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Izvor: mvt 06.180 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana