Znajte što je na vašem tanjuru
Bob
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan
60
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,4 g
UH2,4 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 60 kcal —
- Bjelančevine 7,4 g 15%
- Ugljikohidrati 2,4 g 1%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 7,6 g 27%
- Šećeri 0,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 7,4 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3,7 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 11 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 15 g | 4,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 19 g | 6 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Zreli bobkuhan118 kcal / 100 g
- Nezreli bobkuhano62 kcal / 100 g
- Svježi bobkuhan, bez soli102 kcal / 100 g
- Sušeni bob318 kcal / 100 g
- Bob u mahunisirovo88 kcal / 100 g
- Varivo od bobas masnoćom i soli92 kcal / 100 g
- Zrele sjemenke bobakuhano110 kcal / 100 g
- Zrelo sjeme bobukuhano, kuhano, sa solju110 kcal / 100 g
- Grahzreli, kuhani131 kcal / 100 g
- Smeđi grahkuhano126 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bob
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bob?
100 g namirnice Bob sadrži 60 kcal, 7,4 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bob?
50 g namirnice Bob sadrži 30 kcal, 3,7 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bob?
150 g namirnice Bob sadrži 90 kcal, 11 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bob?
200 g namirnice Bob sadrži 120 kcal, 15 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bob?
250 g namirnice Bob sadrži 150 kcal, 19 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: ausnut F000418 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana