Znajte što je na vašem tanjuru
Bob
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto, nepripremljeno
87
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,5 g
UH9,3 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 87 kcal —
- Bjelančevine 7,5 g 15%
- Ugljikohidrati 9,3 g 3%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 7,3 g 26%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 7,5 g | 9,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3,8 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 11 g | 14 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 15 g | 19 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 19 g | 23 g | 1,5 g |
Slične namirnice
- Bob u mahunisirovo88 kcal / 100 g
- Nezreli bobduboko smrznut70 kcal / 100 g
- Suhi bob341 kcal / 100 g
- Sušeni oljušteni bobsirov343 kcal / 100 g
- Oguljeni bobsvježe, smrznuto, kuhano u vodi72 kcal / 100 g
- Zeleni grahsmrznuto, sirovo29 kcal / 100 g
- Smrznuti mahune nepripremljenismrznuto, nepripremljeno28 kcal / 100 g
- Mahunasmrznuto, sirovo33 kcal / 100 g
- Lima grah Fordhooksmrznuti, nepripremljeni106 kcal / 100 g
- Zelene mahunesmrznuti proizvod29 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bob
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bob?
100 g namirnice Bob sadrži 87 kcal, 7,5 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bob?
50 g namirnice Bob sadrži 44 kcal, 3,8 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bob?
150 g namirnice Bob sadrži 131 kcal, 11 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bob?
200 g namirnice Bob sadrži 174 kcal, 15 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bob?
250 g namirnice Bob sadrži 218 kcal, 19 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1148 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana