Znajte što je na vašem tanjuru
Bob
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen na tavi bez masnoće i soli
61
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,1 g
UH5,3 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 61 kcal —
- Bjelančevine 6,1 g 12%
- Ugljikohidrati 5,3 g 2%
- Masti 0,5 g 1%
- Vlakna 5,9 g 21%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6,1 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,1 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 9,2 g | 8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 12 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 15 g | 13 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Bob u mahunisirovo88 kcal / 100 g
- Svježi bobkuhan, bez soli102 kcal / 100 g
- Suhi bob341 kcal / 100 g
- Sušeni oljušteni bobsirov343 kcal / 100 g
- Sušeni bob318 kcal / 100 g
- Grahkuhani, ocijeđeni, bez ulja, sa soli133 kcal / 100 g
- Zeleni grahprženo bez masti (tava)32 kcal / 100 g
- Zelene mahunemahune, pirjane s uljem, češnjakom i lukom, nesoljene48 kcal / 100 g
- Varivo od bobas masnoćom i soli92 kcal / 100 g
- Zrelo sjeme bobukuhano, sa solju110 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bob
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bob?
100 g namirnice Bob sadrži 61 kcal, 6,1 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bob?
50 g namirnice Bob sadrži 31 kcal, 3,1 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bob?
150 g namirnice Bob sadrži 92 kcal, 9,2 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bob?
200 g namirnice Bob sadrži 122 kcal, 12 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bob?
250 g namirnice Bob sadrži 153 kcal, 15 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 004406 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana