Znajte što je na vašem tanjuru
Nezreli bob
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
62
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,2 g
UH6 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 62 kcal —
- Bjelančevine 5,2 g 10%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 5,8 g 21%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5,2 g | 6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,6 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7,8 g | 9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 10 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 13 g | 15 g | 1,5 g |
Slične namirnice
- Zreli bobkuhan118 kcal / 100 g
- Bobnezrele sjemenke, sirove72 kcal / 100 g
- Zrele sjemenke bobakuhano110 kcal / 100 g
- Svježi bobkuhan, bez soli102 kcal / 100 g
- Zrelo sjeme bobukuhano, sa solju110 kcal / 100 g
- Zreli zeleni grašakkuhani117 kcal / 100 g
- Zrela sojakuhana157 kcal / 100 g
- Zelene mahunekuhane28 kcal / 100 g
- Oguljeni bobsvježe, smrznuto, kuhano u vodi72 kcal / 100 g
- Mahunakuhano, kuhano u vodi27 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Nezreli bob
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nezreli bob?
100 g namirnice Nezreli bob sadrži 62 kcal, 5,2 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nezreli bob?
50 g namirnice Nezreli bob sadrži 31 kcal, 2,6 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nezreli bob?
150 g namirnice Nezreli bob sadrži 93 kcal, 7,8 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nezreli bob?
200 g namirnice Nezreli bob sadrži 124 kcal, 10 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nezreli bob?
250 g namirnice Nezreli bob sadrži 155 kcal, 13 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G730132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana