Znajte što je na vašem tanjuru
Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 402 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 62 g 23%
- Masti 9,1 g 12%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 7,1 g 25%
- Šećeri 3,7 g —
- Natrij 540 mg 23%
- Kolesterol 0,12 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,58 µg 0%
- Vitamin C 0,07 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 31,3 µg 8%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Željezo 3,7 mg 21%
- Magnezij 96,1 mg 23%
- Fosfor 333 mg 27%
- Kalij 420 mg 9%
- Cink 2,2 mg 20%
- Bakar 0,36 mg 40%
- Mangan 2,1 mg 90%
- Selen 11,8 µg 21%
- Jod 7,3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 12 g | 62 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6 g | 31 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 18 g | 93 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 24 g | 124 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 30 g | 155 g | 23 g |
Slične namirnice
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- Biscuit elovena snack biscuit386 kcal / 100 g
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
- Cream cracker with rye flour kantolan409 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
100 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds sadrži 402 kcal, 12 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
50 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds sadrži 201 kcal, 6 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
150 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds sadrži 603 kcal, 18 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
200 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds sadrži 804 kcal, 24 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
250 g namirnice Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds sadrži 1005 kcal, 30 g bjelančevina, 155 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32548 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
