Znajte što je na vašem tanjuru
Biljni proizvod nalik krem siru
Kalorije i nutritivne vrijednosti
24–30 % masti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 289 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 3 g 1%
- Masti 26 g 33%
- Zasićene masti 8,3 g 41%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3 g —
- Natrij 471 mg 20%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 18 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 75 mg 6%
- Željezo 0,04 mg 0%
- Magnezij 6,8 mg 2%
- Fosfor 94,4 mg 8%
- Kalij 177 mg 4%
- Cink 0,28 mg 3%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 1,9 µg 4%
- Jod 11 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,5 g | 1,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 17 g | 4,5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 22 g | 6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 28 g | 7,5 g | 65 g |
Slične namirnice
- Sir s biljnom masti28 % masti339 kcal / 100 g
- Kremasti sir30 % masti, s okusom, s niskim udjelom laktoze309 kcal / 100 g
- Krem sirs niskim udjelom masti, 25 % masti, običan, bez laktoze258 kcal / 100 g
- Pripravak od krem siramin. 60 % masti u suhoj tvari252 kcal / 100 g
- Biljni namaz tipa sirasa sojom, unaprijed zapakirano174 kcal / 100 g
- Biljni namaz sličan margarinu67-70% masti, čašica606 kcal / 100 g
- Namaz od biljnih masti vrhnja i jogurtaod biljnih masti, vrhnja, jogurta bez masnoće230 kcal / 100 g
- Vrhnje za kuhanje s okusom sira10 % masti, s niskim udjelom laktoze122 kcal / 100 g
- Biljna alternativa siru od biljnih mastiveganski293 kcal / 100 g
- Biljna alternativa mekom krem siruna bazi badema, vegansko220 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Biljni proizvod nalik krem siru
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru?
100 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru sadrži 289 kcal, 11 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru?
50 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru sadrži 145 kcal, 5,5 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru?
150 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru sadrži 434 kcal, 17 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru?
200 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru sadrži 578 kcal, 22 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru?
250 g namirnice Biljni proizvod nalik krem siru sadrži 723 kcal, 28 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
