Znajte što je na vašem tanjuru
Sir s biljnom masti
Kalorije i nutritivne vrijednosti
28 % masti
339
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti28 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 339 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 28 g 36%
- Zasićene masti 9,5 g 47%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 550 mg 24%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin C 0,64 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 25,6 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 2,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 670 mg 52%
- Željezo 0,05 mg 0%
- Magnezij 10,1 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalij 512 mg 11%
- Cink 0,22 mg 2%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 20 µg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 23 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 34 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 45 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 56 g | 0 g | 70 g |
Slične namirnice
- Biljni proizvod nalik krem siru24–30 % masti289 kcal / 100 g
- Biljna alternativa za sirveganski, obogaćen vitaminom B12 i kalcijem293 kcal / 100 g
- Krem sirs niskim udjelom masti, 25 % masti, običan, bez laktoze258 kcal / 100 g
- Veganski siroko 20 % masti282 kcal / 100 g
- Biljna alternativa siru od biljnih mastiveganski293 kcal / 100 g
- Sir Polar Täyteläinen28 % masti379 kcal / 100 g
- Kremasti sir30 % masti, s okusom, s niskim udjelom laktoze309 kcal / 100 g
- Sladoled s biljnom masti209 kcal / 100 g
- Biljni sirs kokosovim mlijekom, sa soli204 kcal / 100 g
- Nemasni sir4% m.m.199 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sir s biljnom masti
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sir s biljnom masti?
100 g namirnice Sir s biljnom masti sadrži 339 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sir s biljnom masti?
50 g namirnice Sir s biljnom masti sadrži 170 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sir s biljnom masti?
150 g namirnice Sir s biljnom masti sadrži 509 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sir s biljnom masti?
200 g namirnice Sir s biljnom masti sadrži 678 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 56 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sir s biljnom masti?
250 g namirnice Sir s biljnom masti sadrži 848 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 70 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11157 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
