Znajte što je na vašem tanjuru
Bijeli grah
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u umaku od rajčice, konzervirani
95
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,1 g
UH15 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 95 kcal —
- Bjelančevine 5,1 g 10%
- Ugljikohidrati 15 g 5%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 4,9 g 18%
- Šećeri 4,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 5,1 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,6 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 7,7 g | 23 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 10 g | 30 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 13 g | 38 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Mali bijeli grahzrelo sjeme, sirovo336 kcal / 100 g
- Bijeli grah u umaku od rajčicekonzervirani63 kcal / 100 g
- Bijeli grah u konzervikonzervirano105 kcal / 100 g
- Veliki bijeli grahkonzervirani98 kcal / 100 g
- Bijeli grah ili cannellinikonzervirane, ocijeđene97 kcal / 100 g
- Pečeni grahkonzerviran u umaku od rajčice81 kcal / 100 g
- Varivo od bijelog grahakonzervirano129 kcal / 100 g
- Grah u čili umakukonzervirani62 kcal / 100 g
- Grahzreli, konzervirani, ocijeđeni130 kcal / 100 g
- Juha od bijelog grahas rajčicom51 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijeli grah
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli grah?
100 g namirnice Bijeli grah sadrži 95 kcal, 5,1 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli grah?
50 g namirnice Bijeli grah sadrži 48 kcal, 2,6 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli grah?
150 g namirnice Bijeli grah sadrži 143 kcal, 7,7 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli grah?
200 g namirnice Bijeli grah sadrži 190 kcal, 10 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli grah?
250 g namirnice Bijeli grah sadrži 238 kcal, 13 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: slv 901 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana