Znajte što je na vašem tanjuru
Bijela riba s maslacem i gljivama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska, pečena/grilana, s bijelim šampinjonima i shiitake gljivama, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 150 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 1,5 g 1%
- Masti 8,7 g 11%
- Vlakna 0,4 g 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 16 g | 1,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 8,1 g | 0,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 24 g | 2,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 32 g | 3,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 41 g | 3,9 g | 22 g |
Slične namirnice
- Bijela riba s vrhnjem i gljivamamorska, pečena/grilana, s vrhnjem, krem-sirom i bijelim šampinjonima, sa soli156 kcal / 100 g
- Bijela riba s maslacem i kaparimamorska, pečena/grilana, sa soli163 kcal / 100 g
- Pečena ili grilana bijela ribamorska, bez ulja, soljena138 kcal / 100 g
- Pirjani bijeli bakalar s krumpirommorska, s lukom, rajčicom i paprikom, sa soli128 kcal / 100 g
- Punjena bijela ribamorska, pečena/grilana, s bananinim brašnom, sa soli170 kcal / 100 g
- Bijele gljive pržene u slanom maslacuprženo u slanom maslacu106 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijela riba s maslacem i gljivama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama?
100 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama sadrži 150 kcal, 16 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama?
50 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama sadrži 75 kcal, 8,1 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama?
150 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama sadrži 225 kcal, 24 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama?
200 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama sadrži 300 kcal, 32 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama?
250 g namirnice Bijela riba s maslacem i gljivama sadrži 375 kcal, 41 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: tbca BRC0233E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
