Znajte što je na vašem tanjuru
Punjena bijela riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska, pečena/grilana, s bananinim brašnom, sa soli
170
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH12 g
Masti5,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 170 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 5,9 g 8%
- Vlakna 0,9 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 12 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,6 g | 5,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 26 g | 18 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 34 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 43 g | 29 g | 15 g |
Slične namirnice
- Bijela riba s povrćemmorska, pečena/grilana, (luk, mrkva, mahuna, tikvica), s uljem, sa soli135 kcal / 100 g
- Bijela riba s maslacem i kaparimamorska, pečena/grilana, sa soli163 kcal / 100 g
- Pirjana bijela ribamorska, s lukom, rajčicom i paprikom, s uljem, slana161 kcal / 100 g
- Pirjani bijeli bakalar s krumpirommorska, s lukom, rajčicom i paprikom, sa soli128 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Punjena bijela riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Punjena bijela riba?
100 g namirnice Punjena bijela riba sadrži 170 kcal, 17 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Punjena bijela riba?
50 g namirnice Punjena bijela riba sadrži 85 kcal, 8,6 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Punjena bijela riba?
150 g namirnice Punjena bijela riba sadrži 255 kcal, 26 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Punjena bijela riba?
200 g namirnice Punjena bijela riba sadrži 340 kcal, 34 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Punjena bijela riba?
250 g namirnice Punjena bijela riba sadrži 425 kcal, 43 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: tbca BRC0240E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
