Znajte što je na vašem tanjuru

Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw

Kalorije i nutritivne vrijednosti

143

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine20 g

UH0 g

Masti6,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	143	20 g	6,8 g
50 g	50 g	72	10 g	3,4 g
150 g	150 g	215	31 g	10 g
200 g	200 g	286	41 g	14 g
250 g	250 g	358	51 g	17 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

100 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw sadrži 143 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

50 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw sadrži 72 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

150 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw sadrži 215 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

200 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw sadrži 286 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

250 g namirnice Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw sadrži 358 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Izvor: tbca BRC0064F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana