Znajte što je na vašem tanjuru

Batat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjan s masnoćom i soli

124

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,4 g

UH21 g

Masti3,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	124	1,4 g	21 g	3,1 g
50 g	50 g	62	0,7 g	11 g	1,6 g
150 g	150 g	186	2,2 g	32 g	4,7 g
200 g	200 g	248	2,9 g	43 g	6,2 g
250 g	250 g	310	3,6 g	53 g	7,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Batat?

100 g namirnice Batat sadrži 124 kcal, 1,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Batat?

50 g namirnice Batat sadrži 62 kcal, 0,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Batat?

150 g namirnice Batat sadrži 186 kcal, 2,2 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Batat?

200 g namirnice Batat sadrži 248 kcal, 2,9 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Batat?

250 g namirnice Batat sadrži 310 kcal, 3,6 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.

Izvor: BLS (Germany) X699312 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana