Znajte što je na vašem tanjuru
Bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s roštilja
123
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine30 g
UH0 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 123 kcal —
- Bjelančevine 30 g 60%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 30 g | 0 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 15 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 45 g | 0 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 60 g | 0 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 76 g | 0 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Pacifički bakalarkuhana84 kcal / 100 g
- Slani bakalarsušen, namočen, sirov80 kcal / 100 g
- Atlantski bakalarkuhano, suha toplina105 kcal / 100 g
- Dimljeni bakalarkuhan95 kcal / 100 g
- Soljeni bakalarsoljeno, kuhano u vodi113 kcal / 100 g
- Fileti bakalaraprženi194 kcal / 100 g
- Lignjas lignje144 kcal / 100 g
- Skušapečena na žaru192 kcal / 100 g
- Filet bakalarapečen u pećnici142 kcal / 100 g
- Ikra bakalarasirova104 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar?
100 g namirnice Bakalar sadrži 123 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar?
50 g namirnice Bakalar sadrži 62 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar?
150 g namirnice Bakalar sadrži 185 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar?
200 g namirnice Bakalar sadrži 246 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar?
250 g namirnice Bakalar sadrži 308 kcal, 76 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: portfir 806 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
