Znajte što je na vašem tanjuru
Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 34 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 3,4 g 1%
- Masti 0,2 g 0%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 3,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,8 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,9 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5,7 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 7,6 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 9,5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Asparagus coltivated33 kcal / 100 g
- Asparagus stalk drained21 kcal / 100 g
- Zelene šparogekuhane u vodi25 kcal / 100 g
- Šparogekuhane u vodi (prosjek)21 kcal / 100 g
- Zelena šparogakuhano, s solju22 kcal / 100 g
- Espargos cozidos16 kcal / 100 g
- Šparogakuhano, ocijeđeno, bez ulja, bez soli24 kcal / 100 g
- Smrznute šparogekuhane, kuhane u vodi, ocijeđene, bez soli18 kcal / 100 g
- Onions boiled in distilled water drained39 kcal / 100 g
- Bijele šparogekuhane u vodi17 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?
100 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained sadrži 34 kcal, 3,8 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?
50 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained sadrži 17 kcal, 1,9 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?
150 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained sadrži 51 kcal, 5,7 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?
200 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained sadrži 68 kcal, 7,6 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?
250 g namirnice Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained sadrži 85 kcal, 9,5 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 005045 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
