Znajte što je na vašem tanjuru
Aromatizirano kiselo mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
1 % masti, s malo laktoze
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 75 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 39,8 mg 2%
- Kolesterol 3,8 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 8,1 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,25 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Željezo 0,06 mg 0%
- Magnezij 10,9 mg 3%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalij 163 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 16,2 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,3 g | 13 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,7 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5 g | 20 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,6 g | 26 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,3 g | 33 g | 2,3 g |
Slične namirnice
- Obično kiselo mlijeko1 % masti, s niskim udjelom laktoze41 kcal / 100 g
- Kiselo mlijeko1,5 % masti, bez laktoze40 kcal / 100 g
- Kiselo mlijeko s okusom džema1 % masti, bez laktoze, djelomično zaslađeno umjetnim zaslađivačima51 kcal / 100 g
- Aromatizirani tekući jogurt1 % masti59 kcal / 100 g
- Kvark s okusombez masti, umjetno zaslađen, bez laktoze65 kcal / 100 g
- Začinjeni kvark3,5 % masti114 kcal / 100 g
- Polumasno fermentirano mlijeko0,1 % masti, borovnica i malina, BioQ56 kcal / 100 g
- Aromatizirano usireno mlijekorashlađeno111 kcal / 100 g
- Fermentirano mlijekobifidus, bez laktoze, tekuće, polumasno, aromatizirano, s komadićima i/ili pulpom voća, zaslađeno71 kcal / 100 g
- Nemasni aromatizirani jogurtaromatizirano, nespecificirani okus
Pitanja o namirnici Aromatizirano kiselo mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
100 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 75 kcal, 3,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
50 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 38 kcal, 1,7 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
150 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 113 kcal, 5 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
200 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 150 kcal, 6,6 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
250 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 188 kcal, 8,3 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11726 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
