Znajte što je na vašem tanjuru
Aromatizirano kiselo mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
2 % masti, s niskim udjelom laktoze
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 87 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 1,3 g 6%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 12 g —
- Natrij 44,1 mg 2%
- Kolesterol 7,7 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 104 mg 8%
- Željezo 0,07 mg 0%
- Magnezij 10,9 mg 3%
- Fosfor 86,6 mg 7%
- Kalij 162 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 15,1 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,6 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,3 g | 5,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,8 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5,1 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,4 g | 30 g | 5 g |
Slične namirnice
- Kiselo mlijeko2 % masti, s niskim udjelom laktoze58 kcal / 100 g
- Obično kiselo mlijeko1 % masti, s niskim udjelom laktoze41 kcal / 100 g
- Kiselo mlijeko s okusom džema1 % masti, bez laktoze, djelomično zaslađeno umjetnim zaslađivačima51 kcal / 100 g
- Začinjeni kvark2,9 % masti112 kcal / 100 g
- Aromatizirano usireno mlijekorashlađeno111 kcal / 100 g
- Kvark s okusombez masti, umjetno zaslađen, bez laktoze65 kcal / 100 g
- Polumasno fermentirano mlijeko0,1 % masti, borovnica i malina, BioQ56 kcal / 100 g
- Fermentirani mliječni napitakaromatizirano, sa šećerima66 kcal / 100 g
- Fermentirano mlijekobifidus, bez laktoze, tekuće, polumasno, aromatizirano, s komadićima i/ili pulpom voća, zaslađeno71 kcal / 100 g
- Aromatizirani jogurts dodanim voćem, sa smanjenim udjelom masti (2%), bez laktoze93 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Aromatizirano kiselo mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
100 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 87 kcal, 2,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
50 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 44 kcal, 1,3 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
150 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 131 kcal, 3,8 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
200 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 174 kcal, 5,1 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
250 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 218 kcal, 6,4 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 30450 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
