Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 482 kcal —
  • Bjelančevine 0,7 g 1%
  • Ugljikohidrati 74 g 27%
  • Masti 21 g 28%
  • Zasićene masti 19 g 97%
  • Vlakna 1,2 g 4%
  • Šećeri 58 g —
  • Natrij 123 mg 5%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,41 mg 3%
  • Vitamin K 9,1 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0,5 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 5 mg 0%
  • Željezo 0,63 mg 4%
  • Magnezij 17 mg 4%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalij 90 mg 2%
  • Cink 0,23 mg 2%
  • Bakar 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 1,3 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4820,7 g74 g22 g
1 porcija12 g580,1 g8,9 g2,6 g
2 porcije24 g1160,2 g18 g5,2 g
½ porcije6 g290 g4,5 g1,3 g
3 porcije36 g1740,2 g27 g7,7 g
4 porcije48 g2310,3 g36 g10 g
50 g50 g2410,3 g37 g11 g
150 g150 g7231 g111 g32 g
200 g200 g9641,4 g148 g43 g
250 g250 g12051,7 g186 g54 g

Pitanja o namirnici Zamjena za vrhnje, aromatizirana

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana?

100 g namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana sadrži 482 kcal, 0,7 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (12 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana?

1 porcija (12 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana sadrži 58 kcal, 0,1 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (24 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana?

2 porcije (24 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana sadrži 116 kcal, 0,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (6 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana?

½ porcije (6 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana sadrži 29 kcal, 0 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (36 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana?

3 porcije (36 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana sadrži 174 kcal, 0,2 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (48 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana?

4 porcije (48 g) namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana sadrži 231 kcal, 0,3 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana?

50 g namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana sadrži 241 kcal, 0,3 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana?

150 g namirnice Zamjena za vrhnje, aromatizirana sadrži 723 kcal, 1 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 172214 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana