דעו מה יש בצלחת שלכם

Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt

קלוריות וערכים תזונתיים

113

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון7.5 g

פחמימות14 g

שומן0.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	113	7.5 g	14 g	0.9 g
50 g	50 g	57	3.8 g	7.2 g	0.4 g
150 g	150 g	170	11 g	22 g	1.3 g
200 g	200 g	226	15 g	29 g	1.8 g
250 g	250 g	283	19 g	36 g	2.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt?

ב-100 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt יש 113 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt?

ב-50 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt יש 57 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt?

ב-150 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt יש 170 kcal, וכן 11 g חלבון, 22 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt?

ב-200 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt יש 226 kcal, וכן 15 g חלבון, 29 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt?

ב-250 g של Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt יש 283 kcal, וכן 19 g חלבון, 36 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

מקור: tbca BRC0119T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים