דעו מה יש בצלחת שלכם

Walnut, kernel, halves & pieces, raw

קלוריות וערכים תזונתיים

696

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון15 g

פחמימות2.6 g

שומן69 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	696	15 g	2.6 g	69 g
50 g	50 g	348	7.3 g	1.3 g	34 g
150 g	150 g	1044	22 g	3.9 g	103 g
200 g	200 g	1392	29 g	5.2 g	138 g
250 g	250 g	1740	36 g	6.5 g	172 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw?

ב-100 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw יש 696 kcal, וכן 15 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-69 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw?

ב-50 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw יש 348 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw?

ב-150 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw יש 1044 kcal, וכן 22 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-103 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw?

ב-200 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw יש 1392 kcal, וכן 29 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-138 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw?

ב-250 g של Walnut, kernel, halves & pieces, raw יש 1740 kcal, וכן 36 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-172 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) Q1024 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים