דעו מה יש בצלחת שלכם

אגוזים על בסיס חיטה

קלוריות וערכים תזונתיים

כל הטעמים מלבד מקדמיה, ללא מלח

647

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות16 g

שומן62 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	647	13 g	16 g	62 g
1 מנה	28.4 g	183	3.7 g	4.4 g	18 g
2 מנות	56.7 g	367	7.4 g	8.8 g	35 g
½ מנה	14.2 g	92	1.9 g	2.2 g	8.8 g
3 מנות	85.1 g	550	11 g	13 g	53 g
4 מנות	113.4 g	734	15 g	18 g	71 g
50 g	50 g	324	6.6 g	7.8 g	31 g
150 g	150 g	971	20 g	23 g	94 g
200 g	200 g	1294	26 g	31 g	125 g
250 g	250 g	1618	33 g	39 g	156 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אגוזים על בסיס חיטה?

ב-100 g של אגוזים על בסיס חיטה יש 647 kcal, וכן 13 g חלבון, 16 g פחמימות ו-62 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של אגוזים על בסיס חיטה?

ב-1 מנה (28.4 g) של אגוזים על בסיס חיטה יש 183 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של אגוזים על בסיס חיטה?

ב-2 מנות (56.7 g) של אגוזים על בסיס חיטה יש 367 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-35 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של אגוזים על בסיס חיטה?

ב-½ מנה (14.2 g) של אגוזים על בסיס חיטה יש 92 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-8.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של אגוזים על בסיס חיטה?

ב-3 מנות (85.1 g) של אגוזים על בסיס חיטה יש 550 kcal, וכן 11 g חלבון, 13 g פחמימות ו-53 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של אגוזים על בסיס חיטה?

ב-4 מנות (113.4 g) של אגוזים על בסיס חיטה יש 734 kcal, וכן 15 g חלבון, 18 g פחמימות ו-71 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אגוזים על בסיס חיטה?

ב-50 g של אגוזים על בסיס חיטה יש 324 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אגוזים על בסיס חיטה?

ב-150 g של אגוזים על בסיס חיטה יש 971 kcal, וכן 20 g חלבון, 23 g פחמימות ו-94 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169411 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים