דעו מה יש בצלחת שלכם
Tosta de trigo
קלוריות וערכים תזונתיים
377
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות70 g
שומן4.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 377 kcal —
- חלבון 13 g 25%
- פחמימות 70 g 25%
- שומן 4.2 g 5%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 5.4 g 19%
- סוכרים 2.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 13 g | 70 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 6.3 g | 35 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 19 g | 105 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 25 g | 139 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 31 g | 174 g | 11 g |
מזונות דומים
שאלות על Tosta de trigo
כמה קלוריות יש ב-100 g של Tosta de trigo?
ב-100 g של Tosta de trigo יש 377 kcal, וכן 13 g חלבון, 70 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Tosta de trigo?
ב-50 g של Tosta de trigo יש 189 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 35 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Tosta de trigo?
ב-150 g של Tosta de trigo יש 566 kcal, וכן 19 g חלבון, 105 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Tosta de trigo?
ב-200 g של Tosta de trigo יש 754 kcal, וכן 25 g חלבון, 139 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Tosta de trigo?
ב-250 g של Tosta de trigo יש 943 kcal, וכן 31 g חלבון, 174 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: portfir 60302002 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים