דעו מה יש בצלחת שלכם
Bolacha torrada
קלוריות וערכים תזונתיים
437
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.3 g
פחמימות69 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 437 kcal —
- חלבון 7.3 g 15%
- פחמימות 69 g 25%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 7 g 35%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 21 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 7.3 g | 69 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3.7 g | 34 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 11 g | 103 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 15 g | 137 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 18 g | 171 g | 36 g |
מזונות דומים
שאלות על Bolacha torrada
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bolacha torrada?
ב-100 g של Bolacha torrada יש 437 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 69 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bolacha torrada?
ב-50 g של Bolacha torrada יש 219 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 34 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bolacha torrada?
ב-150 g של Bolacha torrada יש 656 kcal, וכן 11 g חלבון, 103 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bolacha torrada?
ב-200 g של Bolacha torrada יש 874 kcal, וכן 15 g חלבון, 137 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bolacha torrada?
ב-250 g של Bolacha torrada יש 1093 kcal, וכן 18 g חלבון, 171 g פחמימות ו-36 g שומן.
מקור: portfir 470 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים