דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק ביסק עגבניות
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר, מُمהל בכמות שווה של מים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 50 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 9.4 g 3%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- נתרן 424 mg 18%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 18 µg 2%
- ויטמין C 2.4 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.47 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.05 mg 1%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 16 mg 1%
- ברזל 0.33 mg 2%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 24 mg 2%
- אשלגן 169 mg 4%
- אבץ 0.24 mg 2%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.1 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.9 g | 9.4 g | 1 g |
| 1 מנה | 247 g | 124 | 2.3 g | 23 g | 2.5 g |
| 2 מנות | 494 g | 247 | 4.5 g | 46 g | 5 g |
| ½ מנה | 123.5 g | 62 | 1.1 g | 12 g | 1.3 g |
| 3 מנות | 741 g | 371 | 6.8 g | 70 g | 7.6 g |
| 4 מנות | 988 g | 494 | 9.1 g | 93 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.5 g | 4.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.4 g | 14 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.8 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.3 g | 24 g | 2.6 g |
מזונות דומים
שאלות על מרק ביסק עגבניות
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק ביסק עגבניות?
ב-100 g של מרק ביסק עגבניות יש 50 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (247 g) של מרק ביסק עגבניות?
ב-1 מנה (247 g) של מרק ביסק עגבניות יש 124 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 23 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (494 g) של מרק ביסק עגבניות?
ב-2 מנות (494 g) של מרק ביסק עגבניות יש 247 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 46 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (123.5 g) של מרק ביסק עגבניות?
ב-½ מנה (123.5 g) של מרק ביסק עגבניות יש 62 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (741 g) של מרק ביסק עגבניות?
ב-3 מנות (741 g) של מרק ביסק עגבניות יש 371 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 70 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (988 g) של מרק ביסק עגבניות?
ב-4 מנות (988 g) של מרק ביסק עגבניות יש 494 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 93 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק ביסק עגבניות?
ב-50 g של מרק ביסק עגבניות יש 25 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק ביסק עגבניות?
ב-150 g של מרק ביסק עגבניות יש 75 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171574 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
