דעו מה יש בצלחת שלכם
Thin pancakes, prepared
קלוריות וערכים תזונתיים
232
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.4 g
פחמימות19 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 232 kcal —
- חלבון 9.4 g 19%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 6.5 g 33%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 3 g —
- נתרן 160 mg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9.4 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4.7 g | 9.5 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 28 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 19 g | 38 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 24 g | 47 g | 33 g |
מזונות דומים
- Thin pancakes with vegetable filling prepared165 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Flour omelette filled with vegetables prepared144 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Flour omelette filled with mushrooms prepared129 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Pancake thin RTE186 kcal / 100 g
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
שאלות על Thin pancakes, prepared
כמה קלוריות יש ב-100 g של Thin pancakes, prepared?
ב-100 g של Thin pancakes, prepared יש 232 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Thin pancakes, prepared?
ב-50 g של Thin pancakes, prepared יש 116 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Thin pancakes, prepared?
ב-150 g של Thin pancakes, prepared יש 348 kcal, וכן 14 g חלבון, 28 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Thin pancakes, prepared?
ב-200 g של Thin pancakes, prepared יש 464 kcal, וכן 19 g חלבון, 38 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Thin pancakes, prepared?
ב-250 g של Thin pancakes, prepared יש 580 kcal, וכן 24 g חלבון, 47 g פחמימות ו-33 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1487 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים