דעו מה יש בצלחת שלכם
Pumpkin piccata, prepared
קלוריות וערכים תזונתיים
140
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות9.4 g
שומן8.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 140 kcal —
- חלבון 5.5 g 11%
- פחמימות 9.4 g 3%
- שומן 8.5 g 11%
- שומן רווי 2.3 g 12%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 3.7 g —
- נתרן 97 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5.5 g | 9.4 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.8 g | 4.7 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 8.3 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 11 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 14 g | 24 g | 21 g |
מזונות דומים
- Zucchini piccata prepared122 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Squash slices breaded prepared144 kcal / 100 g
- Veal piccata prepared217 kcal / 100 g
- Porc piccata prepared226 kcal / 100 g
- Zucchini slices breaded prepared125 kcal / 100 g
- Eggplant slices breaded prepared136 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
שאלות על Pumpkin piccata, prepared
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pumpkin piccata, prepared?
ב-100 g של Pumpkin piccata, prepared יש 140 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pumpkin piccata, prepared?
ב-50 g של Pumpkin piccata, prepared יש 70 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pumpkin piccata, prepared?
ב-150 g של Pumpkin piccata, prepared יש 210 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 14 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pumpkin piccata, prepared?
ב-200 g של Pumpkin piccata, prepared יש 280 kcal, וכן 11 g חלבון, 19 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pumpkin piccata, prepared?
ב-250 g של Pumpkin piccata, prepared יש 350 kcal, וכן 14 g חלבון, 24 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1662 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים