דעו מה יש בצלחת שלכם
Zucchini piccata, prepared
קלוריות וערכים תזונתיים
122
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.2 g
פחמימות6.5 g
שומן8.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 122 kcal —
- חלבון 5.2 g 10%
- פחמימות 6.5 g 2%
- שומן 8.1 g 10%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 1.7 g —
- נתרן 97 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 5.2 g | 6.5 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.6 g | 3.3 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 7.8 g | 9.8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 10 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 13 g | 16 g | 20 g |
מזונות דומים
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
- Zucchini slices breaded prepared125 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Veal piccata prepared217 kcal / 100 g
- Squash slices breaded prepared144 kcal / 100 g
- Porc piccata prepared226 kcal / 100 g
- Eggplant slices breaded prepared136 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
שאלות על Zucchini piccata, prepared
כמה קלוריות יש ב-100 g של Zucchini piccata, prepared?
ב-100 g של Zucchini piccata, prepared יש 122 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Zucchini piccata, prepared?
ב-50 g של Zucchini piccata, prepared יש 61 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Zucchini piccata, prepared?
ב-150 g של Zucchini piccata, prepared יש 183 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Zucchini piccata, prepared?
ב-200 g של Zucchini piccata, prepared יש 244 kcal, וכן 10 g חלבון, 13 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Zucchini piccata, prepared?
ב-250 g של Zucchini piccata, prepared יש 305 kcal, וכן 13 g חלבון, 16 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1661 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים