תירס מתוק

ב-100 g של תירס מתוק יש 166 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-50 g של תירס מתוק יש 83 kcal, וכן 4 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-150 g של תירס מתוק יש 249 kcal, וכן 12 g חלבון, 44 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-200 g של תירס מתוק יש 332 kcal, וכן 16 g חלבון, 59 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-250 g של תירס מתוק יש 415 kcal, וכן 20 g חלבון, 74 g פחמימות ו-1.8 g שומן.