תירס מתוק

ב-100 g של תירס מתוק יש 196 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 28 g פחמימות ו-5 g שומן.

ב-50 g של תירס מתוק יש 98 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

ב-150 g של תירס מתוק יש 294 kcal, וכן 11 g חלבון, 42 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

ב-200 g של תירס מתוק יש 392 kcal, וכן 15 g חלבון, 56 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-250 g של תירס מתוק יש 490 kcal, וכן 19 g חלבון, 70 g פחמימות ו-13 g שומן.