דעו מה יש בצלחת שלכם

Soup, fish or shrimp

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.6 g

פחמימות3.2 g

שומן0.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	30	2.6 g	3.2 g	0.5 g
1 מנה	245 g	74	6.3 g	7.9 g	1.2 g
2 מנות	490 g	147	13 g	16 g	2.3 g
½ מנה	122.5 g	37	3.2 g	4 g	0.6 g
3 מנות	735 g	221	19 g	24 g	3.5 g
4 מנות	980 g	294	25 g	32 g	4.6 g
50 g	50 g	15	1.3 g	1.6 g	0.2 g
150 g	150 g	45	3.9 g	4.9 g	0.7 g
200 g	200 g	60	5.2 g	6.5 g	0.9 g
250 g	250 g	75	6.5 g	8.1 g	1.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Soup, fish or shrimp?

ב-100 g של Soup, fish or shrimp יש 30 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (245 g) של Soup, fish or shrimp?

ב-1 מנה (245 g) של Soup, fish or shrimp יש 74 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (490 g) של Soup, fish or shrimp?

ב-2 מנות (490 g) של Soup, fish or shrimp יש 147 kcal, וכן 13 g חלבון, 16 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (122.5 g) של Soup, fish or shrimp?

ב-½ מנה (122.5 g) של Soup, fish or shrimp יש 37 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (735 g) של Soup, fish or shrimp?

ב-3 מנות (735 g) של Soup, fish or shrimp יש 221 kcal, וכן 19 g חלבון, 24 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (980 g) של Soup, fish or shrimp?

ב-4 מנות (980 g) של Soup, fish or shrimp יש 294 kcal, וכן 25 g חלבון, 32 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Soup, fish or shrimp?

ב-50 g של Soup, fish or shrimp יש 15 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Soup, fish or shrimp?

ב-150 g של Soup, fish or shrimp יש 45 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 28355480 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים