דעו מה יש בצלחת שלכם

Sausage, ring bologna, light, oven-baked

קלוריות וערכים תזונתיים

174
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות9.4 g
שומן9.7 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 174 kcal —
  • חלבון 11 g 21%
  • פחמימות 9.4 g 3%
  • שומן 9.7 g 12%
  • שומן רווי 3.1 g 16%
  • סיבים תזונתיים 0.1 g 1%
  • סוכרים 1.2 g —
  • נתרן 702 mg 31%
  • כולסטרול 46.4 mg 15%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 14.6 µg 2%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.31 µg 2%
  • ויטמין E 0.33 mg 2%
  • ויטמין K 21.5 µg 18%
  • תיאמין (B1) 0.17 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 0.1 mg 7%
  • ניאצין (B3) 3.1 mg 19%
  • ויטמין B6 0.23 mg 14%
  • פולאט (B9) 6 µg 2%
  • ויטמין B12 0.23 µg 10%

מינרלים

  • סידן 19.6 mg 2%
  • ברזל 0.63 mg 3%
  • מגנזיום 13 mg 3%
  • זרחן 104 mg 8%
  • אשלגן 133 mg 3%
  • אבץ 0.81 mg 7%
  • נחושת 0.05 mg 6%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 7.7 µg 14%
  • יוד 9 µg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g17411 g9.4 g9.7 g
50 g50 g875.3 g4.7 g4.8 g
150 g150 g26116 g14 g15 g
200 g200 g34821 g19 g19 g
250 g250 g43526 g24 g24 g

שאלות על Sausage, ring bologna, light, oven-baked

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked?

ב-100 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked יש 174 kcal, וכן 11 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-9.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked?

ב-50 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked יש 87 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked?

ב-150 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked יש 261 kcal, וכן 16 g חלבון, 14 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked?

ב-200 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked יש 348 kcal, וכן 21 g חלבון, 19 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked?

ב-250 g של Sausage, ring bologna, light, oven-baked יש 435 kcal, וכן 26 g חלבון, 24 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 30334 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים