דעו מה יש בצלחת שלכם
Barbeque sausage, light, oven baked
קלוריות וערכים תזונתיים
179
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות4.6 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 179 kcal —
- חלבון 13 g 25%
- פחמימות 4.6 g 2%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 4.1 g 20%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 709 mg 31%
- כולסטרול 39.7 mg 13%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8.9 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.27 µg 1%
- ויטמין E 0.32 mg 2%
- ויטמין K 9.4 µg 8%
- תיאמין (B1) 0.34 mg 28%
- ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
- ניאצין (B3) 3.3 mg 21%
- ויטמין B6 0.25 mg 15%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.52 µg 22%
מינרלים
- סידן 22 mg 2%
- ברזל 0.78 mg 4%
- מגנזיום 16.1 mg 4%
- זרחן 112 mg 9%
- אשלגן 193 mg 4%
- אבץ 1.4 mg 13%
- נחושת 0.06 mg 6%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 10.6 µg 19%
- יוד 4.3 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 13 g | 4.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6.3 g | 2.3 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 19 g | 6.9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 25 g | 9.2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 32 g | 12 g | 27 g |
מזונות דומים
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty oven baked270 kcal / 100 g
- Frankfurter light oven-baked169 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light oven-baked174 kcal / 100 g
- Frankfurter light169 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light174 kcal / 100 g
- Salami light240 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
שאלות על Barbeque sausage, light, oven baked
כמה קלוריות יש ב-100 g של Barbeque sausage, light, oven baked?
ב-100 g של Barbeque sausage, light, oven baked יש 179 kcal, וכן 13 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Barbeque sausage, light, oven baked?
ב-50 g של Barbeque sausage, light, oven baked יש 90 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Barbeque sausage, light, oven baked?
ב-150 g של Barbeque sausage, light, oven baked יש 269 kcal, וכן 19 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Barbeque sausage, light, oven baked?
ב-200 g של Barbeque sausage, light, oven baked יש 358 kcal, וכן 25 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Barbeque sausage, light, oven baked?
ב-250 g של Barbeque sausage, light, oven baked יש 448 kcal, וכן 32 g חלבון, 12 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 30332 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
