דעו מה יש בצלחת שלכם
Sardinha meio gorda frita
קלוריות וערכים תזונתיים
174
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0.5 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 174 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 0.5 g 0%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 2.3 g 12%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 0.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 10 g | 0.3 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 0.8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 40 g | 1 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 50 g | 1.3 g | 26 g |
מזונות דומים
שאלות על Sardinha meio gorda frita
כמה קלוריות יש ב-100 g של Sardinha meio gorda frita?
ב-100 g של Sardinha meio gorda frita יש 174 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Sardinha meio gorda frita?
ב-50 g של Sardinha meio gorda frita יש 87 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Sardinha meio gorda frita?
ב-150 g של Sardinha meio gorda frita יש 261 kcal, וכן 30 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Sardinha meio gorda frita?
ב-200 g של Sardinha meio gorda frita יש 348 kcal, וכן 40 g חלבון, 1 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Sardinha meio gorda frita?
ב-250 g של Sardinha meio gorda frita יש 435 kcal, וכן 50 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: portfir 887 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים