דעו מה יש בצלחת שלכם

Sardinha meio gorda grelhada

קלוריות וערכים תזונתיים

168

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון26 g

פחמימות0 g

שומן7.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	168	26 g	7.2 g
50 g	50 g	84	13 g	3.6 g
150 g	150 g	252	39 g	11 g
200 g	200 g	336	52 g	14 g
250 g	250 g	420	65 g	18 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sardinha meio gorda grelhada?

ב-100 g של Sardinha meio gorda grelhada יש 168 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sardinha meio gorda grelhada?

ב-50 g של Sardinha meio gorda grelhada יש 84 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sardinha meio gorda grelhada?

ב-150 g של Sardinha meio gorda grelhada יש 252 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sardinha meio gorda grelhada?

ב-200 g של Sardinha meio gorda grelhada יש 336 kcal, וכן 52 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sardinha meio gorda grelhada?

ב-250 g של Sardinha meio gorda grelhada יש 420 kcal, וכן 65 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: portfir 886 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים