ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 158 kcal —
  • חלבון 19 g 38%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 9.1 g 12%
  • שומן רווי 2.5 g 13%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g15819 g0 g9.1 g
50 g50 g799.5 g0 g4.6 g
150 g150 g23728 g0 g14 g
200 g200 g31638 g0 g18 g
250 g250 g39547 g0 g23 g

שאלות על Sardinha meio gorda crua

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sardinha meio gorda crua?

ב-100 g של Sardinha meio gorda crua יש 158 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sardinha meio gorda crua?

ב-50 g של Sardinha meio gorda crua יש 79 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sardinha meio gorda crua?

ב-150 g של Sardinha meio gorda crua יש 237 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sardinha meio gorda crua?

ב-200 g של Sardinha meio gorda crua יש 316 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sardinha meio gorda crua?

ב-250 g של Sardinha meio gorda crua יש 395 kcal, וכן 47 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.

מקור: portfir 885 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים