דעו מה יש בצלחת שלכם
Pudding, milk pudding, industrial
קלוריות וערכים תזונתיים
95
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.7 g
פחמימות9.9 g
שומן3.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 95 kcal —
- חלבון 4.7 g 9%
- פחמימות 9.9 g 4%
- שומן 3.9 g 5%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 9.9 g —
- נתרן 84 mg 4%
- כולסטרול 10.5 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 30.2 µg 3%
- ויטמין C 1.3 mg 1%
- ויטמין D 0.04 µg 0%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- ויטמין K 0.95 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.34 mg 26%
- ניאצין (B3) 0.16 mg 1%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 8.1 µg 2%
- ויטמין B12 0.51 µg 21%
מינרלים
- סידן 130 mg 10%
- ברזל 0.14 mg 1%
- מגנזיום 20.5 mg 5%
- זרחן 156 mg 12%
- אשלגן 170 mg 4%
- אבץ 0.74 mg 7%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 3.8 µg 7%
- יוד 26.9 µg 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4.7 g | 9.9 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2.4 g | 5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 7.1 g | 15 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 9.5 g | 20 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 12 g | 25 g | 9.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Pudding, milk pudding, industrial
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pudding, milk pudding, industrial?
ב-100 g של Pudding, milk pudding, industrial יש 95 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pudding, milk pudding, industrial?
ב-50 g של Pudding, milk pudding, industrial יש 48 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 5 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pudding, milk pudding, industrial?
ב-150 g של Pudding, milk pudding, industrial יש 143 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 15 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pudding, milk pudding, industrial?
ב-200 g של Pudding, milk pudding, industrial יש 190 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pudding, milk pudding, industrial?
ב-250 g של Pudding, milk pudding, industrial יש 238 kcal, וכן 12 g חלבון, 25 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 11068 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
