דעו מה יש בצלחת שלכם

Potato, peeled, boiled with salt

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.9 g

פחמימות15 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	76	1.9 g	15 g	0.2 g
50 g	50 g	38	0.9 g	7.7 g	0.1 g
150 g	150 g	114	2.8 g	23 g	0.3 g
200 g	200 g	152	3.7 g	31 g	0.4 g
250 g	250 g	190	4.7 g	39 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Potato, peeled, boiled with salt?

ב-100 g של Potato, peeled, boiled with salt יש 76 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Potato, peeled, boiled with salt?

ב-50 g של Potato, peeled, boiled with salt יש 38 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Potato, peeled, boiled with salt?

ב-150 g של Potato, peeled, boiled with salt יש 114 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Potato, peeled, boiled with salt?

ב-200 g של Potato, peeled, boiled with salt יש 152 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Potato, peeled, boiled with salt?

ב-250 g של Potato, peeled, boiled with salt יש 190 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 2033 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים