דעו מה יש בצלחת שלכם

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2 g

פחמימות16 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	75	2 g	16 g	0.1 g
50 g	50 g	38	1 g	7.8 g	0.1 g
150 g	150 g	113	3 g	23 g	0.2 g
200 g	200 g	150	4 g	31 g	0.2 g
250 g	250 g	188	5 g	39 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

ב-100 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) יש 75 kcal, וכן 2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

ב-50 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) יש 38 kcal, וכן 1 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

ב-150 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) יש 113 kcal, וכן 3 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

ב-200 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) יש 150 kcal, וכן 4 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

ב-250 g של Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) יש 188 kcal, וכן 5 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 1057 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים