דעו מה יש בצלחת שלכם

Sweet potato, steamed (without addition of salt)

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.6 g

פחמימות17 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	81	1.6 g	17 g	0.1 g
50 g	50 g	41	0.8 g	8.6 g	0.1 g
150 g	150 g	122	2.4 g	26 g	0.2 g
200 g	200 g	162	3.2 g	34 g	0.2 g
250 g	250 g	203	4 g	43 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

ב-100 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt) יש 81 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

ב-50 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt) יש 41 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

ב-150 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt) יש 122 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

ב-200 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt) יש 162 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 34 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

ב-250 g של Sweet potato, steamed (without addition of salt) יש 203 kcal, וכן 4 g חלבון, 43 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 13407 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים