דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית ברטוורסט חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
296
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות8.1 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 296 kcal —
- חלבון 14 g 29%
- פחמימות 8.1 g 3%
- שומן 23 g 29%
- שומן רווי 8.2 g 41%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.3 g —
- נתרן 816 mg 35%
- כולסטרול 65.2 mg 22%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.57 µg 3%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 3.4 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.36 mg 30%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 9%
- ניאצין (B3) 3.9 mg 24%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.67 mg 13%
- ויטמין B6 0.21 mg 12%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.83 µg 35%
- כולין 94 mg 17%
מינרלים
- סידן 7 mg 1%
- ברזל 0.79 mg 4%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 138 mg 11%
- אשלגן 229 mg 5%
- אבץ 1.6 mg 15%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 15.5 µg 28%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 14 g | 8.1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 7.2 g | 4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 22 g | 12 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 29 g | 16 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 36 g | 20 g | 57 g |
מזונות דומים
שאלות על נקניקיית ברטוורסט חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר?
ב-100 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר יש 296 kcal, וכן 14 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר?
ב-50 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר יש 148 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 4 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר?
ב-150 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר יש 444 kcal, וכן 22 g חלבון, 12 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר?
ב-200 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר יש 592 kcal, וכן 29 g חלבון, 16 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר?
ב-250 g של נקניקיית ברטוורסט חזיר יש 740 kcal, וכן 36 g חלבון, 20 g פחמימות ו-57 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7338 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים