דעו מה יש בצלחת שלכם

Porco, lombo assado, sem molho

קלוריות וערכים תזונתיים

210

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון33 g

פחמימות0 g

שומן8.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	210	33 g	8.8 g
50 g	50 g	105	16 g	4.4 g
150 g	150 g	315	49 g	13 g
200 g	200 g	420	65 g	18 g
250 g	250 g	525	82 g	22 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Porco, lombo assado, sem molho?

ב-100 g של Porco, lombo assado, sem molho יש 210 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Porco, lombo assado, sem molho?

ב-50 g של Porco, lombo assado, sem molho יש 105 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Porco, lombo assado, sem molho?

ב-150 g של Porco, lombo assado, sem molho יש 315 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Porco, lombo assado, sem molho?

ב-200 g של Porco, lombo assado, sem molho יש 420 kcal, וכן 65 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Porco, lombo assado, sem molho?

ב-250 g של Porco, lombo assado, sem molho יש 525 kcal, וכן 82 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: portfir 180 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים