דעו מה יש בצלחת שלכם
Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 276 kcal —
- חלבון 11 g 23%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 14 g 19%
- שומן רווי 5.1 g 25%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 4.9 g —
- נתרן 555 mg 24%
- כולסטרול 16 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 65 µg 7%
- ויטמין C 3.4 mg 4%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.1 mg 8%
- ויטמין K 8.2 µg 7%
- תיאמין (B1) 0.22 mg 18%
- ריבופלבין (B2) 0.23 mg 18%
- ניאצין (B3) 2.4 mg 15%
- ויטמין B6 0.15 mg 9%
- פולאט (B9) 34 µg 9%
- ויטמין B12 0.62 µg 26%
- כולין 24.5 mg 4%
מינרלים
- סידן 152 mg 12%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 25 mg 6%
- זרחן 181 mg 14%
- אשלגן 209 mg 4%
- אבץ 1.7 mg 16%
- נחושת 0.17 mg 19%
- סלניום 9 µg 16%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 23 g | 14 g |
| 1 מנה | 615 g | 1697 | 69 g | 141 g | 89 g |
| 2 מנות | 1230 g | 3395 | 139 g | 282 g | 178 g |
| ½ מנה | 307.5 g | 849 | 35 g | 71 g | 44 g |
| 3 מנות | 1845 g | 5092 | 208 g | 423 g | 266 g |
| 4 מנות | 2460 g | 6790 | 278 g | 564 g | 355 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5.6 g | 12 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 17 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 23 g | 46 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 28 g | 57 g | 36 g |
מזונות דומים
- Pizza with meat and vegetables from frozen medium crust276 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from frozen thick crust276 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat and vegetables thin crust272 kcal / 100 g
- Topping from meat and vegetable pizza299 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat and vegetables thick crust270 kcal / 100 g
שאלות על Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
ב-100 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust יש 276 kcal, וכן 11 g חלבון, 23 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (615 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
ב-1 מנה (615 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust יש 1697 kcal, וכן 69 g חלבון, 141 g פחמימות ו-89 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (1230 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
ב-2 מנות (1230 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust יש 3395 kcal, וכן 139 g חלבון, 282 g פחמימות ו-178 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (307.5 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
ב-½ מנה (307.5 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust יש 849 kcal, וכן 35 g חלבון, 71 g פחמימות ו-44 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1845 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
ב-3 מנות (1845 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust יש 5092 kcal, וכן 208 g חלבון, 423 g פחמימות ו-266 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (2460 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
ב-4 מנות (2460 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust יש 6790 kcal, וכן 278 g חלבון, 564 g פחמימות ו-355 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
ב-50 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust יש 138 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
ב-150 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust יש 414 kcal, וכן 17 g חלבון, 34 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58106700 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
