דעו מה יש בצלחת שלכם

Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust

קלוריות וערכים תזונתיים

276
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות23 g
שומן14 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 276 kcal —
  • חלבון 11 g 23%
  • פחמימות 23 g 8%
  • שומן 14 g 19%
  • שומן רווי 5.1 g 25%
  • סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
  • סוכרים 4.9 g —
  • נתרן 555 mg 24%
  • כולסטרול 16 mg 5%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 65 µg 7%
  • ויטמין C 3.4 mg 4%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 1.1 mg 8%
  • ויטמין K 8.2 µg 7%
  • תיאמין (B1) 0.22 mg 18%
  • ריבופלבין (B2) 0.23 mg 18%
  • ניאצין (B3) 2.4 mg 15%
  • ויטמין B6 0.15 mg 9%
  • פולאט (B9) 34 µg 9%
  • ויטמין B12 0.62 µg 26%
  • כולין 24.5 mg 4%

מינרלים

  • סידן 152 mg 12%
  • ברזל 1.4 mg 8%
  • מגנזיום 25 mg 6%
  • זרחן 181 mg 14%
  • אשלגן 209 mg 4%
  • אבץ 1.7 mg 16%
  • נחושת 0.17 mg 19%
  • סלניום 9 µg 16%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g27611 g23 g14 g
1 מנה649 g179173 g149 g94 g
2 מנות1298 g3582146 g298 g187 g
½ מנה324.5 g89637 g74 g47 g
3 מנות1947 g5374220 g447 g281 g
4 מנות2596 g7165293 g596 g375 g
50 g50 g1385.6 g12 g7.2 g
150 g150 g41417 g34 g22 g
200 g200 g55223 g46 g29 g
250 g250 g69028 g57 g36 g

שאלות על Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

ב-100 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust יש 276 kcal, וכן 11 g חלבון, 23 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (649 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

ב-1 מנה (649 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust יש 1791 kcal, וכן 73 g חלבון, 149 g פחמימות ו-94 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (1298 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

ב-2 מנות (1298 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust יש 3582 kcal, וכן 146 g חלבון, 298 g פחמימות ו-187 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (324.5 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

ב-½ מנה (324.5 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust יש 896 kcal, וכן 37 g חלבון, 74 g פחמימות ו-47 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1947 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

ב-3 מנות (1947 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust יש 5374 kcal, וכן 220 g חלבון, 447 g פחמימות ו-281 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (2596 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

ב-4 מנות (2596 g) של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust יש 7165 kcal, וכן 293 g חלבון, 596 g פחמימות ו-375 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

ב-50 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust יש 138 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

ב-150 g של Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust יש 414 kcal, וכן 17 g חלבון, 34 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58106702 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים