דעו מה יש בצלחת שלכם
פיצה
קלוריות וערכים תזונתיים
אפויה מראש
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 210 kcal —
- חלבון 8.2 g 16%
- פחמימות 22 g 8%
- שומן 9.8 g 13%
- שומן רווי 4.1 g 21%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 8.2 g | 22 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4.1 g | 11 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 12 g | 33 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 16 g | 44 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 21 g | 56 g | 25 g |
שאלות על פיצה
איך מחממים פיצה שנשארה בלי שהבצק יתרכך?
חמם מחבת יבשה על אש בינונית, הנח בה פרוסה וכסה למשך 3–5 דקות, עד שהתחתית פריכה והגבינה נמסה. במיקרוגל הבצק נוטה להתרכך.
איך מכינים פיצה קפואה בתנור?
חמם את התנור מראש לפי הוראות האריזה, בדרך כלל ל־200–220 מעלות צלזיוס. אפה ישירות מהמקפיא עד שהגבינה מבעבעת והתחתית שחומה; אם מניחים את הפיצה על רשת, הבסיס יוצא פריך יותר.
איך שומרים פיצה שנשארה?
העבר את הפרוסות למקרר בתוך כלי סגור בתוך שעתיים מההגשה, ואכול אותן בתוך 3–4 ימים. אפשר להקפיא עטופות היטב; חמם מחדש בתנור עד שהן חמות גם במרכז.
מה ההבדל בין פיצה עם בשר לפיצה רגילה?
בפיצה עם בשר יש יותר חלבון: 8.2 גרם בפיצה רגילה לעומת 9.2 גרם בפיצה עם בשר, לכל 100 גרם. הבשר גם מעניק תוספת מלוחה ומשביעה יותר.
מה ההבדל בין רול פיצה לפיצה רגילה?
רול פיצה הוא מילוי בסגנון פיצה שעטוף בבצק ומגולגל, ולכן נוח לאכול אותו ביד. ל־100 גרם רול פיצה יש 328 קק״ל לעומת 210 קק״ל בפיצה.
מה אפשר לשים על פיצה במקום גבינה?
אפשר לפזר גבינה טבעונית על בסיס שמן או אגוזים, או לוותר על גבינה ולהוסיף פטריות, פלפל קלוי וזיתים. אם משתמשים בגבינה טבעונית, הנח אותה בשכבה דקה כדי שלא תכביד על הבצק.
איך יודעים שפיצה מוכנה?
הקצוות צריכים להיות תפוחים וזהובים, התחתית אפויה והגבינה מבעבעת. הרם בעדינות את שולי הפיצה: אם הבסיס עדיין חיוור ורך, המשך לאפות עוד כמה דקות.
מקור: BEDCA (Spain) 2589 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים