ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 250 kcal —
- חלבון 8.3 g 17%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 12 g 15%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8.3 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.1 g | 14 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 12 g | 41 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 55 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 68 g | 30 g |
שאלות על אגרול סיני
איך מטגנים אגרול סיני כדי שייצא פריך?
מחממים שמן ל־170–180 מעלות ומטגנים כמה אגרולים בכל פעם, כ־3–5 דקות, עד שהם זהובים; צפיפות בסיר מורידה את חום השמן והופכת אותם לשמנוניים. מניחים על רשת או נייר סופג.
איך מחממים אגרול סיני שנשאר בלי שיתרכך?
מחממים בתנור שחומם ל־180 מעלות במשך כ־8–10 דקות, עד שהאגרול חם ופריך. מיקרוגל מחמם מהר, אבל משאיר את המעטפת רכה.
איך שומרים אגרול סיני?
אגרול מטוגן שומרים בכלי סגור במקרר עד יומיים, אחרי שהתקרר. אפשר להקפיא אגרולים לא מטוגנים כשהם מופרדים בנייר אפייה, ואז לטגן אותם ישירות מהמקפיא ולהוסיף כמה דקות לזמן הטיגון.
איזה רוטב מתאים לאגרול סיני?
רוטב צ׳ילי מתוק הוא ליווי נפוץ, וגם רוטב סויה עם מעט חומץ אורז מתאים. מגישים את הרוטב בצד כדי שהמעטפת לא תספוג נוזלים ותתרכך.
מה ההבדל בין אגרול סיני לספרינג רול?
אגרול סיני בדרך כלל עטוף בבצק חיטה ומטוגן עד שהוא פריך. ספרינג רול עשוי לעיתים קרובות מדף אורז ומוגש טרי ולא מטוגן, אם כי השם משמש גם לגרסאות מטוגנות.
במה אפשר להחליף את הבצק של אגרול סיני?
דפי פילו יכולים לשמש כתחליף, אך הם עדינים יותר ונוטים להיסדק; מברישים אותם בשמן או בביצה ומקפלים היטב סביב המילוי. דפי אורז מתאימים יותר לספרינג רול טרי, והמרקם שלהם שונה.
מקור: BEDCA (Spain) 2587 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים