דעו מה יש בצלחת שלכם

צ׳יפס

קלוריות וערכים תזונתיים

536
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.5 g
פחמימות50 g
שומן35 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 536 kcal —
  • חלבון 6.5 g 13%
  • פחמימות 50 g 18%
  • שומן 35 g 45%
  • שומן רווי 7.7 g 39%
  • סיבים תזונתיים 4 g 14%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g5366.5 g50 g35 g
50 g50 g2683.3 g25 g18 g
150 g150 g8049.8 g74 g52 g
200 g200 g107213 g99 g70 g
250 g250 g134016 g124 g87 g

שאלות על צ׳יפס

איך שומרים על צ׳יפס פריך אחרי שפותחים את השקית?

הוצא את האוויר ככל האפשר, קפל היטב את שולי השקית וסגור באטב או העבר לכלי אטום. אחסן בארון יבש, לא במקרר; לחות מרככת את הצ׳יפס.

איך מחזירים פריכות לצ׳יפס שהתרכך?

פזר אותו בשכבה אחת על תבנית וחמם בתנור שחומם מראש ל־160 מעלות במשך 3–5 דקות. תן לו להתקרר מעט לפני האכילה — הוא נעשה פריך יותר כשמתקרר.

עם אילו מטבלים צ׳יפס הולך טוב?

צ׳יפס משתלב עם מטבל שמנת חמוצה ועירית, סלסה, גוואקמולי או חומוס. אם מגישים אותו עם מטבל, פתח את השקית סמוך להגשה כדי שלא יספוג לחות.

אפשר להשתמש בצ׳יפס כתוספת למנות אחרות?

כן. פורר צ׳יפס ופזר מעל סלט או מרק ממש לפני ההגשה, או השתמש בו כציפוי פריך לעוף: טבול את העוף בביצה, צפה בפירורים ואפה עד שהעוף עשוי במרכז.

מה אפשר להגיש במקום צ׳יפס?

לנשנוש פריך אפשר להגיש פופקורן, קרקרים או ירקות חתוכים עם מטבל. כתוספת חמה לארוחה, תפוחי אדמה בתנור נותנים מרקם דומה אך אינם חטיף מטוגן.

איך לבחור צ׳יפס אם רוצים חתיכות עבות או דקות?

לנגיסה פריכה ודקה בחר צ׳יפס פרוס דק; פרוסות עבות נוטות להיות קשות יותר לנגיסה ומשביעות יותר כחטיף. צ׳יפס גלי מתאים במיוחד לאיסוף מטבל.

האם צ׳יפס מתאים לילדים קטנים?

חתיכות קשות וחדות עלולות להיות קשות ללעיסה ולבליעה אצל ילדים צעירים. אל תגיש צ׳יפס לילד שעדיין אינו לועס היטב, והשגח עליו בזמן האכילה.

מקור: BEDCA (Spain) 2594 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים