דעו מה יש בצלחת שלכם
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat
קלוריות וערכים תזונתיים
239
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.4 g
פחמימות20 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 239 kcal —
- חלבון 8.4 g 17%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 14 g 17%
- שומן רווי 6.7 g 34%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 1.2 g —
- נתרן 480 mg 21%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 19 µg 2%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.61 µg 3%
- ויטמין E 0.44 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 3.7 mg 23%
- ויטמין B6 0.21 mg 12%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 23 mg 2%
- ברזל 0.55 mg 3%
- זרחן 100 mg 8%
- אשלגן 174 mg 4%
- אבץ 0.42 mg 4%
- סלניום 7 µg 13%
- יוד 4.1 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 8.4 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4.2 g | 10 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 13 g | 31 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 17 g | 41 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 21 g | 51 g | 34 g |
מזונות דומים
שאלות על Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?
ב-100 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat יש 239 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?
ב-50 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat יש 120 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?
ב-150 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat יש 359 kcal, וכן 13 g חלבון, 31 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?
ב-200 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat יש 478 kcal, וכן 17 g חלבון, 41 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?
ב-250 g של Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat יש 598 kcal, וכן 21 g חלבון, 51 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) H1056 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
