דעו מה יש בצלחת שלכם
Pie, mince, family size
קלוריות וערכים תזונתיים
211
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות19 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 211 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 6 g 30%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 455 mg 20%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 32 µg 4%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.27 mg 2%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
- ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 11 µg 3%
- ויטמין B12 0.39 µg 16%
מינרלים
- סידן 19 mg 1%
- ברזל 1.5 mg 8%
- זרחן 82 mg 7%
- אשלגן 140 mg 3%
- אבץ 1.8 mg 16%
- סלניום 4.1 µg 7%
- יוד 0.76 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 8.1 g | 19 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4.1 g | 9.7 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 12 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 16 g | 39 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 20 g | 49 g | 28 g |
מזונות דומים
שאלות על Pie, mince, family size
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pie, mince, family size?
ב-100 g של Pie, mince, family size יש 211 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pie, mince, family size?
ב-50 g של Pie, mince, family size יש 106 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pie, mince, family size?
ב-150 g של Pie, mince, family size יש 317 kcal, וכן 12 g חלבון, 29 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pie, mince, family size?
ב-200 g של Pie, mince, family size יש 422 kcal, וכן 16 g חלבון, 39 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pie, mince, family size?
ב-250 g של Pie, mince, family size יש 528 kcal, וכן 20 g חלבון, 49 g פחמימות ו-28 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) H29 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
