דעו מה יש בצלחת שלכם
Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 270 kcal —
- חלבון 10 g 20%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 15 g 20%
- שומן רווי 6.6 g 33%
- סיבים תזונתיים 7.5 g 27%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 520 mg 23%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 45 µg 5%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 5.1 µg 26%
- ויטמין E 0.59 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
- ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
- ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0.53 µg 22%
מינרלים
- סידן 71 mg 5%
- ברזל 0.94 mg 5%
- זרחן 157 mg 13%
- אשלגן 142 mg 3%
- אבץ 0.97 mg 9%
- סלניום 13 µg 24%
- יוד 18 µg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 10 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5.1 g | 9.5 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 15 g | 29 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 20 g | 38 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 26 g | 48 g | 39 g |
מזונות דומים
שאלות על Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
ב-100 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat יש 270 kcal, וכן 10 g חלבון, 19 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
ב-50 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat יש 135 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
ב-150 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat יש 405 kcal, וכן 15 g חלבון, 29 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
ב-200 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat יש 540 kcal, וכן 20 g חלבון, 38 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
ב-250 g של Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat יש 675 kcal, וכן 26 g חלבון, 48 g פחמימות ו-39 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) H1055 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים